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La Calabria è formata da una lunga penisola protesa verso la Sicilia, dalla quale la dividono le acque dello Stretto di Messina. Il 91% del suo territorio è occupato dai rilievi che sono disposti in modo irregolare e si presentano ora allineati in catene, ora raggruppati in massicci.
Ai confini con la Basilicata si erge l'importante montagna del Pollino nella quale si eleva la Serra Dolcedorme.
Al centro della regione si trova la Sila, il più esteso complesso montuoso della Calabria, che si presenta come un altopiano poco elevato; infatti la sua cima maggiore, il Monte Botte Donato, non raggiunge i 2.000 metri di altezza.
Il massiccio silano è una delle poche zone meridionali che conserva un esteso manto forestale tanto da essere chiamato “il gran bosco d'Italia”.
La parte meridionale della regione è attraversata dalla catena delle Serre che termina con il massiccio dell'Aspromonte. Dalla sua cima maggiore, il Montalto, si diramano a raggiera numerosi contrafforti che digradano fino alla costa.
La Calabria ha uno sviluppo notevolissimo di coste: 780 Km. Quelle tirreniche sono assai articolate, ricche di insenature e in prevalenza alte, rocciose, dirupate. Inesistenti le isole, ad eccezione dell'isola di Dino presso la Praia a Mare e dell'isola di Cirella di fronte al paese omonimo. Le coste ioniche sono generalmente più lineari e basse, con ampie spiagge sabbiose fra i promontori rocciosi che pur non mancano.

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